誕生日のお泊まりデートにと彼氏が有名高級ホテルをとってくれました。
誕生日2日後に生理予定だったので、当日は性欲もおっぱいもぱつぱつ。
ディナーの後でホテルに戻って
2人してウキウキすぎて
あれこれやって いざ挿入と思ったら
出血(大事な所で生理ちゃんがきた)

高級ホテルのシーツが (｡_｡`)ﾁｰﾝ
ごめんなさい

生理はちゃんと来なくて不正出血(少量の血がタラタラ出る)
病院行って薬で止めても期間が終わればまた不正出血
先生はストレスや精神的なものと言われたけど不正出血が数ヶ月続けばそれ自体がもうストレス。
ピル3ヶ月服用で一応今は不正出血なくなりましたがピルは太るからもう飲みたくない

出産から10ヶ月が過ぎ、妊娠以来初めて生理が来た時、誇らしいような嬉しいような恥ずかしいような、初潮を迎えた時の気持ちを思い出した。

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> ご了承の上ご回答お願いします。

生理中、学校で過ごすときが大変だった。
ナプキン換えるにしてもポーチなんて持ってたら目立つ(と、同じクラスの友達が教えてくれた)し、ポケットは嵩張るし。
男子の目から隠すのが兎に角大変だった。
あと、他のヒトも書いてるけど、どんなに上手にナプキンつけても生理一回につき必ず一度は漏れて汚す。それがすごいストレス。

生理痛が酷すぎてお腹がものすごく痛い時、床を掻きむしるようにしてのたうち回って、しまいには｢私悪いことしてないのにどうして私は私の体をいじめるの｣と思いながら泣く時が年に数回あります。

妊娠を考えるようになってはじめて基礎体温をつけはじめ、自分の一ヶ月の周期が分かるようになりました。
それまではカンでそろそろかなーってみてたので、間違えることもあり……。調子が悪かったり、イライラする日も、数日後生理になって「それでやったんか」って気付いてたけど、
基礎体温つけるようになって心積りができるようにもなりました。

そして自分の体温バランスが良くないこともやっと分かったので、もう少し早めから基礎体温つけることが習慣になってたらよかったなーと思いました。

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> ご了承の上ご回答お願いします。

生理が終わったあといつもかぶれてプツプツができてすごくかゆいです 人前では掻けないので家で掻きむしると掻きすぎて血が出たりします

おりものシートは普段から下着の汚れを防いでくれる上に突然生理になった時少しくらいなら血を吸ってくれてすごくありがたいです、1度つけたらやめられない

> タンポンを抜く力加減がわかりません。
> 壁に血飛沫つけちゃったり…わたしだけでしょうか？
> あと手も汚れます。
> みんなどうしてらっしゃいますか？

座ったまま力を抜いて、紐引っ張って抜けばするっと抜けましたよー
私は手が汚れないようにトイレットペーパーごしに紐掴んで抜いてます。

2日目3日目あたりの夜は、漏れるんじゃないかと心配で仰向けで寝れません。
夜中も漏れてるような感じがして気になるとトイレに起きちゃうので、ゆっくり休みたいけどぐっすりは眠れません。

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> ご了承の上ご回答お願いします。

生理のときほど、無性にヤりたくなる。でもできない。っていうモヤモヤ。
加齢とともにPMSもひどくなって、「なんで生理のしんどいのは女性だけなんだろうなー」って思う。

産後生理中すごくイライラしてしまう。
生理前は胸が痛くて、子供に飛びつかれたりするとたまらない…

3歳の娘を育てています。
トイレ中だろうがおかまいなしにトイレに入ってくる娘が、ナプキンを見て「ママもオムツすると？」と聞いてきて、保育園で言われないかハラハラしている。血のついたナプキンを見られたらなんて説明しよう、と性教育のことでも悩む。
子育て中だろうが容赦なく襲いかかる生理！

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> ご了承の上ご回答お願いします。

絶対漏れないように、準備して寝ても
一筋の血液がいきなり伝ってきて
漏れることある…

漏れた朝の憂鬱さったらない…

産後生理が軽くなると信じていたけど(何を根拠に？)全然変わらないどころか、むしろ生理痛もひどくなって、さらに排卵痛がひどくて救急車で運ばれました。
PMSがひどく、主人にかなりきつく当たったしまい、生理の度にこんななの？や、生理だったらイライラしたっていいのかよっていう言葉に落ち込んだり。コントロールできないものだけど、気持ちのコントロールもできなくて結構きついです。

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> ご了承の上ご回答お願いします。

会社の制度でエル休暇、つまり生理休暇があります。条件は有給とあまり変わらず、とると有給日数が消費されます。
生理で動けないときは有給を使っています。男性の上司にエル休暇を申請して、変な反応をされたくないからです。

生理の話、男女問わず気軽にできたらいいですよね。男性はセクハラを恐れ、女性は過去の嫌な経験が蘇り、どちらから歩みよることができるんでしょう。

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> ご了承の上ご回答お願いします。

朝起きてトイレに座った瞬間に生理が来た時は子宮をこれまでかって程に褒め称えます。

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> ご了承の上ご回答お願いします。

生理痛のため、デートをドタキャンしたことがあります。恥ずかしくて生理痛とは言えず。
めんどくさくなって仮病でドタキャンするときもありますが、生理痛ってこともあるんです。

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> ご了承の上ご回答お願いします。

父母、祖父母、弟と私の6人家族でした。初潮が来た翌日、母はお赤飯ではなくショートケーキを用意してくれました。家族の半数を男性が占めるなかで、お赤飯を炊かれて恥ずかしくないよう気を遣って祝ってくれました。私が初潮を迎える年齢の前から、トイレの生理用品置き場を教えてくれたのも、大学入学と同時に家を出るまで汚物入れのゴミを処分してくれたのも母でした。そんなこんなで私にも娘が生まれたのですが、もう少しオープンにビシバシ性教育をしたいと思っています。どうせ私が教える前に動画などで学んでしまうと思いますが……。

腹痛ではなく、わたしはとにかく腰痛になります。男性の仲のいい同僚にも、痛すぎて「腰が痛いよ〜」とずっと愚痴ってしまうのですが、腰が痛い＝生理痛の認識はないようで、「年寄りみたいやな」と言われて終わります。生理痛なのに、、、言わないけど、、、、となります。

大体規則正しくくるのに、たまに反抗期みたいに日程がずれて症状が重い月があります。ストレスや過労が原因かと思います。普段は温厚です。

今日デートだけど生理中だからエッチ出来ない〜みたいなガールズトークで、友達が「えータオル敷いてすればいいじゃん」って言っててめちゃくちゃびっくりしました。そもそも生理中にするって発想がなかったし、血が出てるのにエッチできる彼氏もすごいなーと思いました。

歳を取るほど生理がつらくなる…
夏でもカイロ貼らないと痛くて耐えられない×

出掛けてから2〜3時間ナプキンを変えず、自分的にはそんなに出ていないつもりで「そろそろトイレ行きたいな〜」ぐらいに思っていたのですが、自転車を跨いでサドルに体重を掛けた瞬間「ジュワッ」と…。
ホットパンツで、尻全体が染まりました。
帰宅するだけだったのでまぁ…そんなにダメージはなかったですが…。

立ち上がる度にさりげなく服の上からおしりを触って漏れてないか確認してしまう…………

生理休暇ってのがあるけどがんばって2回使った。でもすごーく使いづらい。なんでだろう。自分が上司になったら使って欲しい。なのに、自分は使えない……なんでかなぁ。

生理前は触られても嬉しくないし、しいてゆうならセックスが苦痛。ただ生理はじまった瞬間ムラムラしてもう抱いてくれー！愛してくれー！ってなります

２年くらい前から去年にかけて生理前のPMSが酷くて精神的に不安定になってしまうことをきちんと伝えられず、その面を見せたことによってたった１ヶ月ほどでせっかくお付き合いできた好きな人にフラれてしまいました。どうすればうまく伝えられたのかなぁと、ちゃんと伝えていたら違う未来はあったのかなどを一年経った今でも考えてしまいます。相手はお付き合い経験のあまりない人だったので女性特有のそういったことは分からなかったのでこちらがちゃんと言葉でつたえられていたら良かったという体験エピソードです。

お風呂出る時どれだけ血を流して出ても
体拭く頃には血がポタポタ落ちてる

ナプキンがずれたのに気づかないまま寝てしまってふとんにおおきな血の跡が。恥ずかしい上に落ちにくい。最悪だった。

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> ご了承の上ご回答お願いします。

ハネの存在が偉大。
包装紙かわいいのが出てるけど所詮バレバレ。
職場にたまに落ちてる。

立ち上がった時に何度も服の後ろを確認する。

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> ご了承の上ご回答お願いします。

お尻の右側だけ猛烈に痛くて左側だけ椅子につけて座っています

タンポンを抜く力加減がわかりません。
壁に血飛沫つけちゃったり…わたしだけでしょうか？
あと手も汚れます。
みんなどうしてらっしゃいますか？

1日目は頭真っ白で大事な決断や買い物など絶対できない。痛み止めも、飲んでるとこ見られると余計に気遣いされるから気を使う。

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> ご了承の上ご回答お願いします。

会議中に生理が来た感じがしたけど、おりもの用のナプキンしかしてないから服や椅子に染みていないか不安で会議どころじゃなかったです。

今はそこまでてはありませんが、学生の頃は生理の度に情緒不安定になっていて、当時付き合っていた彼氏に別れようと言っていました。今考えるといくら情緒不安定でも別れ話は無いと思います。

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> ご了承の上ご回答お願いします。
ナプキンをどんなに上手く着けようと思っても、最低1回は血が漏れる

生理にまつわるエピソードを教えてください。
いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
ご了承の上ご回答お願いします。

生理ちゃん。
擬人化してどうなん？って思ってよんでみたら、すごくしっくりくる表現でびっくり。

月経小屋なんて初めて知りました。

くすってなって、学べて共感できる。

すごいです。

楽しみにしてます

他の方も書き込みされているように、ムダ毛の処理は絶対ですね！
あとは洋服選びは晴れの日なら、雨の日なら、どこに行くか等々考えながら前日に準備します。
髪以外にもネイルだったりもセルフなら前の日の晩に塗りますね。

当日に生理ちゃんが来たら、場合によってはコーディネートは考え直しになるかもしれないです……。
自分の場合は薬を飲めばだいぶ楽になるので、生理痛の薬を飲んでなんとかデートを楽しみます。
そういう雰囲気になったらやんわりとお断りですね。そこで相手の出方も見れますし。

デート前
⑴ 無駄だと分かっていながらも腹筋、スクワットで少しでも体のかさを減らす！
⑵ブラジリアンワックスで全ての毛を無くす！

生理前
⑴ ブラジリアンワックスで下の毛を全て無くす！
⑵ 生理用パンツの中でも2軍の捨てれるやつを一応つけておく

どんなときもブラジリアンワックスで解決できると思ってる！笑
特に生理の時は匂いやムレる感じや、横漏れ、後ろ漏れが気になるけど、毛がなければ全て解決😍

生理前〜2日目くらいまで口臭が気になるのでできればキスしたくないし接近戦は避けたい…
昔、初デートと生理がかぶったことがあって腹痛と出血が気になりすぎて上手く振る舞えず、かといってまだ生理と言える間柄でもなく、結局その後フェードアウト…ということがありました。

表情が豊かになるように鏡の前で変顔しまくります！
生理の日は気分が下がるので自分が好きな食べ物を半ば強引にリクエストします。ズボン&むくむのでヒールなしの靴に。その代わりトップスを華やかにしたりゆらゆら揺れるアクセサリーをして色気を誤魔化します。

全身を剃って…口周りの産毛まで忘れずに…できる時はスクラブして…ボディクリームを塗ります…あとはヘアパック…めちゃくちゃめんどくさい。
あと生理のときはサニタリー用のパンツがはちゃめちゃにダサいので、もしそういう雰囲気になっても本気で断って帰ります。

生理ちゃん、いつも更新楽しみにしています。映画も見に行きますね。

デートの前にすること...
・全身の毛を剃る
・服のアイロン

生理が被ってしまったら...
・パンツ2枚重ね（漏れ防止）
・普通の日用ではなく夜用・薄型を利用（漏れ防止）
・温泉、プールなどの予定は変更してもらう

いつも楽しく生理ちゃん読んでます！
特に沖縄旅行の回はわかりみがすごすぎて、旦那にも読ませたいです。

私は生理が重い方です。
来る前に重い前兆があるので、漫画のように急にパンチされて生理に気づくというよりはじわじわと子宮を絞られてる感覚です笑

PMSがひどいので、いつかPMSちゃんも登場させてくれたら嬉しいです

これからも応援してます！

海外在住です！なので会う直前のシャワーで毛の処理は女性の大事な場所だけをします。男女とも全剃りが基本です。私はその日だけ、特別見た目気を使うよりいつも同じ変わらない清潔さを大切にしてます。毎日勝負下着だし毎日いつ脱いでも大丈夫っていう風にしてます。
デートで生理が重なった場合、あえてその日はヒールで行って足元に気を使わせて車やタクシー移動にしてもらいます。デート当日になった場合は、生理なったとその場で必ず伝えます。映画とか室内で沢山の時間を一緒に過ごせるようにして、歩かなくてもいいようにします。

毛の処理かな
待ち合わせ近くのトイレの鏡で毛のチェック、歯紅、メイクを軽く直す
んで、ご飯の後いい感じかもーってなったらトイレでおりものシートをはずす！
おりものシートないとパンツ汚れるし、脱いだ時見えるのやだから、外し忘れてるとすごい焦って自分ですぐ脱ぐ

生理の時はピル飲んでるけどしんどい時あるし、気分も落ちやすいからちゃんと伝えてゆっくりする！
あと生理中に口でしてって言われると凄い嫌悪感！
てめーの性欲ぐらいてめーで済ませろよって思うから絶対やんない

デート前は必ず毛という毛を剃る！
指、腕、脚、顔、鼻毛、うなじの毛！
そしてスクラブもしたいけど生理中はしんどいし、お風呂中に血が出るし出来ないこともある
後は生理前にニキビが出来やすいからそれのケアもしっかりする
肌は正直完璧ではないし、顔も青白いけどメイクで血色感のあるツヤ肌にして気にならないようにしてる！
後、遠出でトイレが何回もいけない時オムツタイプのナプキン使うときもある。
介護かよって思うけど一番安心！
でも一番はラインで事前に生理中だから機嫌悪いし、しんどさマックスだからねって言う事！

友達と、女性の１ヶ月の体調の変化について話してて、イライラ期、じんわり期、ブルー期、HAPPY期ってあるらしい…ってことは、１ヶ月のうちに、1週間しか元気な日ないじゃん！！っていう、発見（？）をしました。
自分だけがキツイのかと思ったら、みんなキツイんだね、と思うと、少し楽になったので、生理ちゃんでもぜひ取りあげて欲しいです。
世の中の女性は、いつも元気なわけではなく、元気なフリをしてるだけだと…！！！

> マンガ「生理ちゃん」のご感想を自由に書き込んでください

こういう漫画を描いてくれて、本当に感謝です！男性が発信してくれていることにもとても意味があると思っています。ありがとうございます。

わたし個人としては、生理痛よりPMSがひどく、ひどい時には食事がほとんど取れなくなり、薬を飲むためにふた口だけなんとか食べても、薬と一緒に吐いてしまうようなこともあります。
当然、一日寝たきりで仕事や家事もできません。座っていることもできない状態のときもあります。

それでも、PMSは生理痛とちがってまだまだ認知度が低く、会社を休む時などに障壁があります。

生理前はイライラする、というような認識をされていますが、自分としては頭痛や吐き気、だるさが深刻です。

ぜひ、PMSについても小山さんの作品で認知を広げていただけたらうれしいです。
(いまでも充分すてきな作品に要望をしてすみません！)

これからも応援しています！

> めちゃくちゃ好きな相手と今日もしかしたらキスまでいっちゃうかもな〜というデートの日の前日から、待ち合わせの直前までにすること

前日
スーパー銭湯に行って全身マッサージをしてむくみをとる。
電動シェーバーでくまなく除毛する。
顔パックは必ず。
歯のホワイトニングして早く寝る

当日
軽くシャワーを浴びて汗をとる
くたびれていない下着を着る
髪はバッチリ巻いていく
時間に余裕があれば爪の甘皮をとるためにネイルサロンへ行く
モンダミン的なものを所持
コーヒーや紅茶などの着色しやすい飲み物は飲まない



> またデート当日に生理が重なってしまったときにすること
家に出る前であれば、生理用の下着に着替える。出先でなった時は、持ってるナプキンをする。肌が荒れてるからファンデーションは厚く塗らない

前日はみんなと同じように毛剃りして、肌の調子整えて、服準備して、念入りにドライヤーでブローして、早めに寝て...

当日！！
マウスウォッシュとミンティアは絶対に持ち歩く！
ちゅーするときの口臭ケア！
パンティーライナー付けてパンツは綺麗に！
トイレ行くたびに脇とデリケートゾーンをウエットティッシュで拭き拭き
あとは笑顔を意識！
にーって笑うんじゃなくてニコリと女子アナスマイルかますよ。

おりものシートすごい共感です！！！！気づかれたら嫌なので、自主的パンツ脱いで（笑）、見えないようにサッと畳んだりしてます。

> あと、生理中じゃなくてもおりものシートとかしてるので、急にいい雰囲気になっちゃうと「あートイレでおりものシート剥がしてからにしてくれー」ってなる。そして彼の家でお泊まりの時、おりものシート捨てる場所無いから気いつかう。

ムダ毛処理、顔のうぶ毛処理、パック、全身スクラブします。いつもずぼらだけれどスクラブすると自分のテンションもあがります。

ピルを飲む前は生理痛が重すぎてデートはキャンセルになってました、、
ピルを飲み始めて痛みがなくなってからはナプキンをどこで替えるか問題を考えます。お家デートだったら家に行く前にどこかお店で夜用に替えたり、、
お泊りのときにナプキンポーチに使用済みナプキンをいれるしかなくてひやひやした思い出、、

社会人になるまで生理が全くつらくなく、ただ血が流れて終わるだけだったのですが、社会人になり入った会社があまりにも過酷労働でストレスが溜まり、毎月少しずつ生理が重くなり、会社を辞めた今でもPMSに悩み、この歳でやっと生理のつらさが理解できました。

生理を恥ずかしいものと思っていたけれど、生理ちゃんを読んでそんなことないなと、同じように苦しんでる人が他にもたくさんいるんだなと思えて心が軽くなりました。

生理ちゃんかわいくて強くて大好きです。

前夜は美容とか恋テクのmyバイブル本にひと通り目を通し、相手の話に対してのリアクションとかのおさらいをする。服を決める。ムダ毛の処理確認。当日はいつも5分で済ますメイクを、美容系YouTuberさながらに(むしろマネをしながら)工程を踏んで顔を作っていく。「うん、かわいいぞ自分！！！亅とメイクの最後に自信をもつ。ちなみに婚活リップを使用。最後に香水を装備する。
生理が重なったら、とりあえず粗相がないように、パンツとかスカートはネイビーや黒にする

［デートの日の前日］
顔のエステに行きます。
体中の毛を退治します。カミソリで脇、足、腕、指毛。特に膝は毛が生え出すと固くてチクチクするので前日はカミソリ、当日の朝は除毛クリームで毛の先端を溶かします。
洋服は2パターン選んでおいて出かける時の直感で選んでいます。便秘がちなので必ず当日の朝に祈るような思いで何としてでも出し切りでかけます。

［待ち合わせの直前］
近くにデパートなどがあれば直前に歯を磨きます。口臭スプレーもします。空腹でも満腹でもない状態で待ち合わせします。

［当日に生理が重なったら］
カイロを腰かお腹に貼って、ポケットのある服を着てナプキンをすぐ出せるようにしてます。(トイレから出るのが遅いと相手を待たせたくない。あとウ○チと思われたくない)薬を飲むようにして偏頭痛と下腹部痛が酷くならないことを祈ってます。どうしても休み休みでないとしんどくなってきてら「最近疲れやすくて」と言ってお茶したり、早く帰りやすくします。（彼氏だったら言いたくないけど生理になってしまったと正直に話しています。）

擬人化された「生理ちゃん」のキャラクターがだいすき！
キモカワな見た目、暴力的だけど人情味あふれるところとか最高です★
生理の症状って人それぞれ違うけど、毎回違う主人公の女性が生理と付き合っていく様を描いたこの作品は世の中の女性がすごく共感できると思います(o^^o)

相手が好きそうな匂いのボディクリームのデパコスを買いに行き、ボディスクラブ、ムダ毛処理などを行なって、ボディクリームを塗る。
デート当日に生理が重なったら、鉄分入ってる栄養ドリンクと痛くなる前に薬をしっかり飲んで、万全の体制をとる。

＞前日は全身、とりわけ顔のムダ毛処理。直前は口臭予防にガム噛んで、歯の隙間とかもチェック！化粧直しや香水or制汗剤もしっかりする。
＞蒸れて痒くなったりしないように、小まめにナプキンを変える。

ほぼみんな書いてることと同じですが、できること全部して仕上がった自分に、私って可愛い！！！と心の中で唱えまくります。

デート前日は着る服決めて、髪型考えて、顔と体のムダ毛処理して、入念にスキンケアして、ネイルして、で思ったより寝るの遅くなって当日は寝不足でデートが定番でした。
朝はクマを消すためにパックして、スキンケアとメイクに時間かかってた気がします。
出かけるギリギリにもう一回歯磨きして、いつもは塗らないグロス塗って唇ぷるんとさせて出発でした。

当日生理になったら、兎に角お腹を冷やさない服装と、ナプキンとタンポンがたっぷり入る大きめバッグでお出かけでした。
顔はむくんで、肌も荒れてて、服装もイマイチでコンディションは最悪だけどデートすると生理痛が楽になって調子良かったです。

プレゼントしてくれたアクセサリーをつけてく！
靴やバッグをもらったらなるべくそれを使ったコーデでいく！
一緒に買い物した時に買った服を着ていく！

前日の夕飯はあんまり食べない、お腹をひっこめておくため。朝ごはんも同様。
お風呂半身浴で1〜2時間入って汗出して痩身、むくみ取り、顔のツボ押し。その間髪のトリートメント。全身のムダ毛処理は当たり前、手足はお風呂場で剃って、脇毛ウブ毛抜いて、手足の指毛ウブ毛チェックして抜いて、眉毛ムダ毛抜いて、顔毛剃り。
お風呂上がりは保湿しまくり、全身化粧水→いい香りのボディクリーム。やらないと肌荒れするし…。顔はこの日のために買ったお高いパックする。
保湿がてら足のむくみ取りマッサージ。
髪は丁寧にブロー、ツヤ出し。
一通り終わったら、お高い勝負下着をきて鏡の前でポーズ。セクシーポーズとキス顔とかする、デートを妄想する。上目遣いのおねだり顔とか、諸々押し倒されるべく仕草をチェック…確認する。絶対いける！と確信するというか自惚れるというか。私可愛いわー！と妄想する。
一通りして、勝負下着脱いで、大抵じっとりしてるから、椅子とかにかけて汗乾かす。普段下着&パジャマになるが、興奮して寝つき悪いので早く寝る努力をする。
当日。
全身肌のスベスベを確認、朝ごはんあまり食べず。首筋〜胸の谷間に香りのいいボディクリーム塗る。ウエスト、手首も。塗り過ぎないこと。近づいたら香る程度、香水より優しく体温であがるから。クリームは持っていく。
当日生理になったら。
タンポン&ナプキン通常の倍持参、ウエットシート持参。タンポン&ナプキンで外出。こまめにトイレいく、臭いチェック。気になったらウエットシートで拭く。
いい雰囲気になってもキスまではする！！
そこから先は恥じらって避ける。もしどーしても、となったら正直に生理になったと言う。それで引く男ならバイバイ。

前日の夜
ゆっくりお風呂に浸かって、明日の服、髪型、アクセサリーを考えて眠りにつく。

当日
念入りにメイク。
いつもより濃くなった気がして何回もやり直したりする。
新しい色のリップ買っとけばよかったと後悔しながら鏡と格闘する。
前日考えてた服を着てみたらやっぱり変な気がして総取っ替え。
玄関で久しぶりに出したヒールを履くと思ったより軋んでたり汚れてたりして
急いで別の探したり、磨いたりする。
家を出て駅に向かう。駅のホームで自分が映るたび、めちゃくちゃ好きな相手の横に並んで変じゃないか？がすごく気になる。
家を出るのが遅くなったので、待ち合わせに少し遅れると連絡したラインに、スタンプだけで返信されると怒ってるのかとちょっと不安になる。
電車の中で第一声なんていおうかめちゃくちゃ考える。インスタのタイムラインでお洒落なコーデをみて、やっぱり着てきた服が変な気がして落ち込む。まとめてきた髪もはねてきた気がして家に帰りたくなる。でもはやく会いたい、とかごちゃごちゃ考える。
待ち合わせ場所に姿を見つけた瞬間、
さっきまで考えてたこと全部吹っ飛んで、
「どエラいイケメンが私を待ってる〜〜〜〜！！好き〜〜〜〜ー！！」って思考でいっぱいになって、デートスタートします。

思い返せば、生理とかぶったことは運良くありません。。忘れてるだけであるのかもしれませんが。。

> めちゃくちゃ好きな相手と今日もしかしたらキスまでいっちゃうかもな〜というデートの日の前日から、待ち合わせの直前までにすることを教えてください。指毛の処理など、リアルなことだととても参考になります。
> またデート当日に生理が重なってしまったときにすることもよければ教えてください。
> いただいたアドバイスは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> ご了承の上ご回答お願いします。

全身の毛の処理、普段はシャワーだけど半身浴して美容マスクして早めに就寝。
当日は気がきくアピールをするために、ハンカチ、ティッシュ、ウエットティッシュ、絆創膏、ソーイングセットをカバンに忍ばせますます。

ポーチの中を充実させます。
靴擦れを考慮して絆創膏、目薬、リップ、口紅、グロス、あと生理なら痛み止めの薬。
カバンにハンカチとティッシュ。ウエットティッシュも彼が外で手を拭きたいときにサッと出せると気が利いてる感じがするので（笑）忍ばせます。
あと、着ていく服と靴、カバンをコーディネートします。ネイルは当日だと焦るので前日お風呂に入ったあとに塗ります。(寝る直前だと布団の跡がつくので余裕を持って早めに…。)
生理が重なったら、白いスカートやワンピースは万が一漏れたときが怖いので避けます。
生理だってことはこれくらいの関係性だとまだ話せないですね。

美顔ローラーころころ。

全身使えるやつなので(Refa)、二の腕、ウエスト、太もも、ふくらはぎまで念入りに〜

生理ちゃん
タイトルだけ聞くとインパクト強すぎて正直、見るのに躊躇しました。が！今はトリコです。作者が男性というところが、これまた驚きです！！
絵がかわいい！！！
今40代の私は生理全盛期にインターネットがなく情報が無い状態だったので、ホント辛かった…今は生理ちゃんという素敵な漫画で男女共に楽しく情報を得ることが出来て羨ましい限りです。
個人的には性欲くん、童貞くんが出てくる話しが大好きです。色んなキャラクターが出てくるといいな！

あと私自身の話しですが
忙しくてストレス溜まり食に走ると痔になります。
この出血は生理ちゃんか切れ痔か？わからない時があり困ったもんです。
自分が悪いのですが、そんな自分に腹が立ち、また食い痔になり…つづく

◇デートの日の前日から、待ち合わせの直前までにすること
…まず、スキニーデニムや白スカートは選ばない。漏れないように、寝る時用の特大ナプキンつけるor縦に2枚並べる。カサカサ音がするとやだから、なるべくストッキングとかタイツ履いてナプキンとパンツを股に固定。
ドライブデートとかは最悪。漏れたらシート汚すし、バレるし、空気こもるし、トイレ行きづらい。なるべく長距離ドライブにならない&綺麗な洋式トイレのある場所を選んで行く。

◇デート当日に生理が重なってしまったときにすること…言える相手なら、あまり歩かないようにする、お酒は飲まない、など。めちゃくちゃ腹や腰が痛くなるので。

言えない相手なら、ヒールは履かない。そんで、あまり締め付けないゴムっぽい服着て、ストレス値を最大まで下げる。

てかもはや、初デートとか大事な時に生理の周期の日は選ばへん。楽しくても笑うだけでしんどい。食欲無くなるし、ええ思い出にならない。

ついでに。
・彼氏が外で「生理」って単語言うたり、その話題したら、嫌がる（恥ずかしがる）のが嫌。女の子の日とか、月のものって言えって言うてくる。なんでやねん。

・彼氏が、私が生理痛で薬飲むの嫌がる。いやいや、まじでなんでやねん。心配やって言われても、これは私の身体。

・ぐったりしてても絶対怒らへんし、こまめに休憩とってめちゃくちゃ心配してくれるのは有難い。ただ、冷たいものはあんまりたくさん飲まれへん。

◇生理中だるいこと
・飲んだりして帰り遅くなったとき、今日は風呂入りたくないけど股が気持ち悪いから、しゃーなし眠いけど這いつくばってシャワー浴びるとき。

早目に寝る。
食べ過ぎない、軽めの夕食にする。
お風呂にゆっくり浸かる。
これ全て肌の調子を整えるため、むくまないため。

生理被ったら
淡い色の服はさけて、ホッカイロと痛み止めを念のためカバンに。

【毛事情】
指毛、眉毛、脇毛は抜く
顔の産毛剃る（メイクのり良くなる）
体のムダ毛チェック
若い頃はお母さんに頼んで肩から背中の背を剃ってもらったことや、毛という毛が気になりすぎて耳毛を剃ったこともありました笑

【その他】
リップ塗りたくってラップで3〜5分置く
バッグと靴を磨いたり拭いたり綺麗にする
行ったことない場所へ行くときは駅構内の乗り換え動画（Youtubeに結構ある）を見ておく

自分は普段奥二重なんですが、こういう大事な日に限ってめちゃくちゃ顔がむくんだりして、ほぼ一重の奥二重になる時があります。アイプチ(自分の場合アイテープ)して奥二重の幅広げた際、目を閉じた時、うすら目の時、ぱっちり、上向いた時など、色んな角度を鏡とか自撮りして目立たないか確認。
生理が被った時は、もし漏れた時でも目立たないように、黒や紺などのパンツやスカートを履きます。生理用パンツ(お尻までしっかりカバーしてるやつ)+羽根つき多い日用薄型ナプキン+母作布ナプキン+ずれ防止のためのガードルを履いてやっと安心度が70%〜80%ですかね。

余談ですが自分は生理が来る前、生理中、なぜか眉毛が痒くなります。

勝負服、勝負下着、ハンガーにかけて着るだけにしておく。
バッグの中の整理整頓。ハンカチやティッシュも準備しておく。
マニキュア、ペディキュアを塗る。
鼻の下、指、脇、腕、足のムダ毛処理。
時間に余裕があれば美容室に行ってヘアカラーのリタッチ、トリートメントしてもらう。
酵素洗顔で毛穴ケア、フェイスマスクで保湿ケア、リップクリームを塗って就寝。

もし生理が始まったらタンポンと夜用ナプキンの二重装備で絶対に悟られたくない。
キスのあといいムードになったら「明日仕事が早くてもう帰らなきゃごめんね」って焦らす感じで帰る。

絶対に集合はおそくしてもらう。眠すぎて起きれなくて大遅刻かますので…

一度それとなく伝えた時(アレが来た、お腹の下の方が痛い、など)まったく伝わらなかったので、「生理がきましたー！」と元気に伝えています。

鎮痛剤事前に飲んだり、食後に飲むようにする！コーヒーは飲まない。

セックスができないのが悲しいのは女性も同じです！
体調が大丈夫な時は口でしてあげたりします。

【デート日が決まったら】
・当日に合わせて脱毛の予約！（ばっちり当日に合わせて脱毛の予約取ることはかなり難しいので、デート日を予想して前もって予約取れてたらむっちゃ自分を褒める）

【前々日】
・前日 0時までには眠れるようにスケジュールを組む
・時間とお金に余裕があれば、仕事帰りに新品のかわいい勝負下着購入

【前日】
・当日の服 決める
・ゆっくり湯船に使って、お風呂上がりには軽いマッサージ
・保湿めっちゃ大切
・肩凝りや足の疲れなど身体をほぐす
・とにかく身体をリラックスさせてたっぷり寝る（めっちゃ大の字になって寝る）

【当日】
・余裕があれば朝シャン
・ムダ毛の伸びが早いのでムダ毛処理は絶対に当日！！（脱毛行けなかったら→ 脇、ヒゲ、おへそ、乳首、腕、脚）
・そのあとの保湿めっちゃ大切
・いい匂いのするもの（香水 or ボディクリーム）を鞄につっこむ
・オーラツーの口にシュッてするやつ絶対買う
・耳の裏までいい匂いを塗りたくる

↓

【付き合って2年後の生理中デート】
・まず、彼にも生理周期を把握してもらってデートと被らせない
・被っちゃったらとにかく綿パンツ！カイロ！
・もうなんでもよくなってなんにも準備しない
（ちょっと化粧に力入れるくらい）
・カミソリ使ったら肌も荒れるし、ムダ毛処理しなくてもいーよって彼なので、ジョリジョリのまま会う場合も…（あとで自己嫌悪）
・下着の上から、触ってもらったりする
・まじでしんどいときはまじで会わない

・眉毛あたりの毛を丁寧に確認、抜く。
・鼻毛指毛ヒゲ確認。
・普段仕事でできないけど(看護師です)、デート前に急いで透明・薄ピンクのトップコート。多少雑でもバレない、ツヤツヤになる。
・個人的には香水までは行き過ぎなので、いい香りのボディクリームをカバンに忍ばせて首筋あたりに塗りたくる

ムダ毛、顔の産毛処理。
髪のトリートメントは入念に。
いつもよりいいパックでしっかり保湿して化粧ノリをよくする。
どの服を着ていくか決めておく。

もし当日に生理になったら……。
体調不良にならないようにホッカイロをお腹に貼っておく&予備を持っていく。
色の濃いスカート&レギンスか短いスパッツで万が一の漏れ防止！
あとは…「お腹ピーピーになりませんように」と神頼みするしかない…（数ヶ月に1回ひどい生理痛・生理による体調不良になるので 笑）

一気に読みました。とにかく、胸熱。
私はあと数年で生理ちゃんともお別れのお年頃。それは腹痛、頭痛、倦怠感、色んな症状と戦った人生でした。気が重かった。
でも、結婚して子供を産み、不順なく今まで来れたのは幸せな事なんですよね。
娘も無事に初潮を迎え、｢ママお客さんが来た｣と毎月憂鬱そうにする顔は昔の私そっくり(笑)今度は娘に読ませて、生理ちゃんは結構良い奴よ、と教えてやりたいと思います。ほんとにいい作品でした。

生理が重なった時は

どんなに可愛いグロスやコスメをポーチに入れるよりも
ナプキンをポーチに入れることが最優先。

今日のデートを考えながらポーチに1枚、2枚、とナプキンを入れる時なんとも言えない気持ちになる。

その代わりポーチだけは自分が好きなとても可愛いものを選ぶ。
生理にまだまだ理解のない社会で、生理の時の自分の味方は生理ちゃんと私だけなのだから。

生理の日が重ならないように、手帳やアプリで生理の予定日を確認しておきます。
生理が来る四日前までならデートの予定をいれます。

もしも急に生理がきてしまった時のために薬・ホッカイロ・下着・腹巻き・ナプキンの準備をしてバッグに入れておきます。

お洋服も生理がきた時用とまだ来てない時用２パターン用意しておきます。
生理がきた時用は冷対策＆締め付けない服を。
まだ来てない時は腰やお腹を締め付けないデザインの物を。

もし当日きた場合は、出発前に痛み止めを忘れずに飲みます。

生理が全く来なさそうな日の時は思いっきりオシャレなお洋服を着ます。
眉毛を整えたり仲良しするかも知れないからアンダーを整えたり強くない香水を足元にまいたり笑顔の確認をしていきます笑

朝剃ったら夕方にはチクチクするような剛毛なので、ムダ毛処理は深夜にブラジリアンワックスから始まり
仕上げは出発前の朝にシェーバーで入念に行ってました…
遠距離で毎回3日間くらい離れずに過ごすので、彼が寝ている間に隠れて処理し直したり。今思えばタフだった…（現在思い切って全身&VIO脱毛に踏み切りました☆）


〉生理とかぶったら
遠距離だったので会う前から逆算して低用量ピルを服用し、ずらす努力をしてました。
それでもやむを得ずかぶった時は、オシャレは二の次にして万が一染みても目立たないデニム（ややゆったり目の）にしたり。
会う前か会った時、早めにサラリと『来た』ことを伝える。
鎮痛剤飲んでても夜辛い時はしんどい事を言えるようになるまでちょっと時間かかったけど、生理ちゃんに出会えたことで新しく彼が出来たらもっと気楽に自然に我慢せず伝えられると思います！
ありがとう先生&生理ちゃん！

私は生理がそれほど重くはなく、これだけ苦しい思いをするなんて、同じ女性でも驚きや知らなかったことがたくさんあり、読んでいて学ぶことが多かったです。
こうやって発信していくことは、知らないわからない人に理解してもらえる素晴らしい機会だと思います。
男性はもちろん、私のような女性にも読んでもらえるといいですね！

ネイル（手足）を新調、毛関係の処理はマスト。付き合う前の人であれば、「この人は友達・友達・・・」と念仏を唱えます。異性と意識しすぎると、余計なこと（＝好かれようと必死、好きアピールをしすぎるなどｗ）を考えてしまうので。
あと当日待ち合わせする集合場所では、猫背にならないように意識してます！「

身体中の毛という毛を剃りまくる。背中もアンダーも首の後ろも。
歯を磨きまくって歯間ブラシも抜かりなくやって舌クリーナーもする。
あと身体中にAGスプレー（無臭タイプ）をふりかけまくる。
舌を口からベーって出してぐるぐる回す小顔体操を限界までやる。
余裕があったら、弱いお酒を1本キメとくと緊張せずに可愛く振る舞える（笑）

生理の時はしゃーないから、薬を忘れずに持って、あればタンポンつけて、はしゃぎ過ぎないようにする。

デートの日の前日
・明日着る服のコーディネートチェック
当日の朝に気が変わって変わることもありますが、実家にいた時は全身鏡で確認した後、親に見てもらいました。(好み違うし、センスないけど、変じゃないかの確認)

・化粧のイメージを膨らませる/準備
大体はいつもと同じパターンですが、いつも使うものがあるかの確認、リップの色やチークの色を考えたり、カラコンをどの種類を使うかを考えてました。

・待ち合わせ時間から遡って身支度の時間を計算
学生の時は、電車に乗って駅出口で、待ち合わせてたので、かなり早くから支度してましたね。(電車30分、駅から自宅まで自転車で15分)
社会人になってからは、相手が迎えに来てくれることがあるので、単純に身支度だけですね。

待ち合わせ当日
・朝シャン、ムダ毛処理、ボディ/フェイスケア
1番力入れてましたね。体毛が濃いので、前日夜に沿っても生えてくるんです。なので朝にケアするようにしてました。腕、脇、足、腹…ほぼ全身ですね。最悪肌が出るところだけでも沿ってました。後は、いい匂いがするシャンプーとかトリートメントでヘアケア、ボディソープで体を洗って、洗顔して…風呂上がりには季節によってはボディクリームやボディバター塗ってました。

・コーディネートの最終調整
前日に決めましたが、なんか気に入らなくて、やっぱりトップスを変えようとか、気分が良いからスカートにしようとか、靴はこれにしようとかバタバタしました。

・顔の化粧
目にコンプレックスがあったので、それをカバーするための化粧をしてました。
二重瞼にしたり、つけまつげをつけたり、カラコンを入れたり…二重瞼で顔が違って見えて、ある意味今日の運勢を占ってた感じです。二重瞼の出来良い！とか、納得できないけど、時間がないから後で直そうとか…目の周り以外はさらっとやりましたね。学生時代は目の周りを濃く、社会人になってからは目以外の部分にも気を使うようになりました。

直前
・マウスケア関係アイテムを使う、鞄に入っているか確認
自分では口臭が臭いと思っているので歯磨きした後、ガム噛んだり、マウスケア関係のもので口臭を消してるつもりでした。
口をゆすいで使うタイプの小さいやつを持ち歩いてました。

・鏡や携帯の内臓カメラで化粧の確認
変なところないか、遠目から見て違和感ないかの確認しました。調子がいい時は自撮りします。

生理が重なってしまったとき
・付け替え用のナプキンを用意
その日の朝なら普通の昼用を3枚くらい
前日なら多い昼用を3枚くらい
それ以降なら多い昼用〜軽いやつ3枚くらい
その日、前日に来た場合は生理痛薬を朝に飲みます。念のため、予備も持っていきます。後は、香水を少しだけつけるようにしてました。

お風呂では全身の毛の処理、ボディスクラブ、ヘアトリートメント、リップスクラブをして歯磨きにプラスでデンタルフロスも使い、顔はいつもの保湿にパック、足のマッサージ、ペディキュアを塗る、眉毛の形を整える、口周りの産毛を剃る、明日のデートで着る服とメイクを考える、明日の持ち物をまとめるとかですかね！！

・ムダ毛処理必須！(眉毛、口周り、脇、足、腕、指、デリケートゾーン)
・髪に高めのトリートメント
・口臭ケア
・前日にコラーゲンドリンク
<生理ちゃんが来たら>
・服装チェンジ
スカート→可愛い系のパンツ
(白は絶対着ない)
ポケットにナプキン1〜2枚忍ばせる
冬ならタイツを履く、貼るカイロ
夏なら薄手の腹巻orスパッツ
・カバンチェンジ
ナプキンを多めに持ち歩くので、小さいポーチだと無理なのです…
・鎮痛剤を飲んでいく

地味に困るのが、彼氏の家のトイレでナプキン交換した時！捨てる場所ないので、ポケットに忍ばせ、こっそりカバンに隠したりしてたなぁ…みんなどうしてるのかな…
あと、どろっと大量出血するのがわかるので、いい雰囲気でも壊さないように、うまくトイレに行くのが大変…でも早めに行かないとショーツが汚れてしまう(涙)

・生理前は便秘がちだから、当日お腹うんこで張らないように牛乳を飲むとかわからんけどR1とか菌をやたら摂る

・鼻の下の産毛と口角の産毛を熱心に剃る

・指毛はデート日にツンツンしてこないように、前々日にある程度処理しといて、前日こんちわしてきたやつをひたすら爪使って抜く。下の毛も同様。計算してる

・歯磨きは直前すぎると歯磨き粉臭くてハリキリバレそうだから、早めにしといて、キスしたとき甘いねって言われるよう甘ったるい飴でコーティングする

・メイクを丁寧にする。ハァハァして皮脂でテカるから、皮脂吸着効果の高い(@cosmeでランキング1位の)下地を使う。特にリップは落ちにくいものを。待ち合わせ駅のトイレで、鏡で最終メイクチェックする。テカテカのグロスは避けて、色付きリップで仕上げる

・下着は勝負下着履くけどこっそりもう一枚携帯しとく。勝負が遅れて下着が汚れちゃったら、改めて勝負前に下着履き替える。

・身体の各所にトイレとかのたびボディクリームを少しずつ塗り重ねる。近付いた時だけ香る程度

・生理重なったら、若い時はラブホでお風呂とかベッドにバスタオル重ねて敷いてしてた。やだったけど、相手気にしない人ならまあいいかと。

・大人になってからは、生理痛そうでもなければ、こちらは乳とナプキンの上から。向こうには辛くないやれる範囲でご奉仕です

・生理痛酷い日は、触ったらやべぇなって雰囲気だして、ずっと寝転がってる

・いってきますのとき、サンダル履いて、電車の中で足の指毛が一本、太くてめっちゃ元気にこんちわしてる時めっちゃ焦る。トイレに駆け込んで抜く。

大好きだった元彼と2年ぶりに会えることになった時の話です。
・美容室でいつもより高いトリートメント
・ネイルショップでハンドケア
・脱毛
・会う数時間前にシャワーを浴びて、付き合ってた当時のシャンプーの匂いを纏う
（美容室のシャプーと香りが混ざらないように、美容室には前々日に行く）
・まとめサイトで「振り向いてもらえる女」などを散々調べ、かつイメトレを繰り返して、「彼女の有無を聞かない」「別れ際はさっぱり」「聞き役に回る」などのルールを予め決めて臨む

生理が来たら...
私は出血はそんなに気にならないけどお腹が痛くなりやすいので
・出かける前にロキソニン
・ロキソニンの効果が切れる頃に追いロキソニン

対策というより対策し損ねた思い出なのですが…
20才のとき、10才上の彼氏とのディ●ニーデートの日が生理が重なりました。相手にも伝えてたけど、当時は若くて薬も対応策も何も考えておらずいつもどおりはしゃいでたら、歩き回るうちにお腹痛いわバイオリズムで機嫌悪いわで段々相手を困らせ…結局地図で調べてはじめて園内の救護室にいって薬をもらいました。申し訳無いのに機嫌から素直にごめんなさいと言えなくて、子供全開でそのあとの記憶がないのですが、相手も、残念だったね…という感じで、一緒に早めに退園した気がします。
みなさんの投稿を見て、もっと自分の体の事をわかって対策すべきおくべきだったと今更反省しました！

普段はマスカラとかしないしリップも塗らないけど、デートのときはします。
↑普段からしないとは思われたくない。
あと絶対Hまではないと分かっていても、いい機会だからと古い下着を捨てて新しいの買っちゃう。

生理のデートはとにかくあったかくしていきます。冬ならタイツ2枚重ね、ヒートテック2枚重ね、お腹に貼るホッカイロ。
冬に車デートで暖房かけてても足りないくらい寒くて男性との体温の差を痛感しました。なので車デートはブランケットも持っていきます。女子の車なら絶対ある！

部屋の掃除、部屋にお花を飾る。綺麗にしてるとデート前のそわそわした気持ちがちょっと落ち着いて、ほんわ〜とした気持ちになるから。
お水を飲む。口の中が潤ってると、口臭予防になるので、トイレに行くのは生理現象なのでもう良しとして！

ムダ毛処理はもちろん
入念なオーラルケアももちろん
待ち合わせ寸前に近場のトイレで化粧直しと洋服を整えて万全の状態にして会いに行く！生理中にキスまでいってそのままお泊まりって雰囲気になってしまったら、そのまま生理中って事を伝えて、何も出来なくても彼が一緒に居たいと言うのであれば泊まるか、違う事して遊ぶ。

脇毛を剃ったり、鼻の下の毛や指毛をそるのはみなさんと一緒なのですが、

シャワーを浴びずに事をなす場合にそなえて、お股を拭く用のウェットティッシュを常に持ち歩いていました。笑

産婦人科を受診する時と同じで、
デリケートゾーン用ウエットシートは必需品です！
トイレにウォシュレットがなくても直前にケアできます！

足のネイル塗り直す
（掲示板の説明分かりやすすぎ神）

無駄毛処理は前日行って、行く前にシャワー浴びて口臭ケア(デンタルフロスとかも)やって、生理とかぶったらロキソニン飲んで、臭ったら嫌だなという気持ちからデリケートゾーン用のウェットティッシュ携帯用を鞄に入れます！

全身のムダ毛処理
髪の毛ちゃんと乾かして寝る（寝癖防止）
会う直前にトイレ行って化粧と服の最終チェック
服装だいたい決めておくけど直前にだいたい変わる