生理前になると毎回彼と別れたくなります。ささいな事でイラついたり、急に不安になったり、そして生理が来る度にごめんねってなります。

これ書こうと思ったら同じ人がいたー！
私もできます！40ぐらいからできるようになりました。
全然使わなくなって締りが良くなったのかなー笑

> ガセ扱いされるのを見かけますが、私、経血コントロールたぶんできます
>
> 膣全体の筋肉を緊張させて漏れないようにする
> トイレでゆるめて経血を出す
> 出す時は勢いはありません
> たらたら重力にまかせる
> 完全ではないのでナプキンは使います

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> ご了承の上ご回答お願いします。

10代の頃の生理は超軽くて、お腹が痛いという友達を、へーかわいそうだな、と思ってた
20代になってから、生理中のお腹の痛みも、生理前のイライラとものすごい眠気も出てきて、あー私も女性ホルモンに振り回されてるんだな、と思った

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> ご了承の上ご回答お願いします。

新社会人3年目
いつもと違う生理の痛み
頭痛と吐き気で立っていられなくなり早退

次の日病院へ
普段病院なんて行かないから、何をどうしたら良いのかわからず、血液検査までされたけど、痛み止めもらってすぐ帰宅。

結果も聞かず、3年放置。

生理痛は吐き気と頭痛がするもんだという認識が定着した頃、たまたま子宮頸がん検診へ。

「子宮頸がんとしては何ともないけど、卵巣が随分大きいね」

右が4cm,左が6cm
貰った病名は「子宮内膜症」

卵巣と子宮がくっついてた。

そりゃ吐き気がするほど痛い訳だ。
ホルモン注射を打っての治療を半年。
今は低量ピルが手放せなくなってしまったけど、吐き気と頭痛からは解放された。

吐き気と頭痛から解放されて、ようやく、ご飯をちゃんと食べてなかった自分や、全然ちゃんと寝てなかった自分に気づいた。

仕事がどんなに忙しくても、体が辛い時は無理しちゃダメ、絶対。

エッチ始まった後で、タンポン入れたままであることに気がつく。エッチの途中にトイレに行くとムードが壊れる

数ヶ月前からジムで筋トレとランニングをしています。
月に10日も行けるか行けないかぐらいの頻度ですが、明らかに体調が良くなりました。
生理前の不調が軽減されています。
頭痛や体調肩凝り、ダルさなどは本当に気にならない程度になりました。
お腹が空いたり、眠いのは相変わらずですが（笑）。
血行が良くなってるのでしょうか。
これからも無理ない程度に運動を続けたいと思っています。

去年、子宮頸がんの軽度異形成で円錐切除という手術をしました。
術後は約1ヶ月ぐらい生理のような出血が続くと言われましたが、私の体質なのか約2ヶ月出血してました。
生理が2ヶ月続くようなもので、とても不快でした。
更に、術後初めての生理でホルモンバランスが崩れたらしく、大出血して止まらなくなり急遽縫ってもらいました。
その時にレバーのような塊がでたのです。
そこで初めて知ったのですが、生理用ナプキンは粘度の高い経血は吸いませんと注意書きがあるのですね。
最長の夜用が30分も持たなかったので、本当に焦りました。

子宮内膜症（PMS、月経困難症もあり）でピルを服用してることをツイートしたら、友達Aちゃんから返信があり、色々話したら同じ内膜症の可能性があり！Aちゃんは二人目出産後の生理の出血量が半端じゃないそうで。（私は出産未経験）
2人で話してると、友達Bちゃんがコメントしてくれて「実は私も産後の出血量がひどくて、内膜症の可能性が…」みたいになりました。2人は出産前は生理は軽い方だったみたいです。
3人で今の状況を話し合って相談とかして、最後は「私だけじゃなくてなんだか心強い！みんなで健康になろう！」と、3人で励ましあって終わりました。
こんな身近に同じ悩みを持ってる人がいるなんでびっくり。現在3人とも住んでるところはバラバラで、年に一度ぐらいしか会えませんが、より繋がりが濃くなった気がしまた。

かなり大きいのつけててもよく漏れたので、最大級のやつを使ってみたら急に勢いなくなって生理ちゃんとの相性が本当合わないなと思ったり、経血カップデビューしたけど余裕で漏れたり。
時代とも生理ちゃんとも気が合わない私。

単純に文明の発達で解決する量じゃない気もする。


> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> ご了承の上ご回答お願いします。

高校の同級生2人とのグループLINEでは、生理ちゃんスタンプを使って生理ちゃん来訪報告を毎月行なっています。先日、スマホを買い換えた際に生理日記録アプリのデータが消えてしまい困り果てていたのですが、生理ちゃんLINEのおかげで、過去の生理開始日を特定できました。生理ちゃんにとても感謝しています。

生理が来るまでのPMS期間がつらすぎること。
あ生理きそうだな、と感じてそこから1週間はPMSの症状に悩まされる。。。
胸が張り過ぎて痛いし、おなかは奥底からずどんときて、片頭痛と吐き気とにおいにも敏感にもなるし。。
なにより精神状態が自分でコントロールできないくらい浮き沈んでしまうことがつらすぎる〜∹
PMSちゃんはめっちゃ悪い子ですね。。。
どうしたらいいんでしょう

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> ご了承の上ご回答お願いします。

ライブの日に限って、生理が始まるor2日目。ロックのライブはぴょんぴょんする派なので、下腹の強烈な痛みと血だらけカーニバル。ライブ中はハイになってるのでまだマシだが、終わった後の痛みは壮絶。一番最悪だったのは、生理がライブ中に丁度始まり、ズボンも血だらけのまま気付かずバスに乗って帰ったこと。家の鏡でやっと気が付いた時の恥とバスのシートの心配よう。
また違う時。ナプキンが足りず、スカートに血が漏れた時、彼氏とその友達に見られたことの恥ずかしさ。
彼氏の実家に泊まっている時に偶然生理が始まり、ナプキンも一枚しかなく、彼氏に相談すると、彼氏の母親からナプキン貰えばいいじゃん、と。そんな簡単な話ではない。今まで人の家に、しかも彼氏の家にナプキンを置いて帰れず持ち帰っていた私の気持ち、気の使いよう。分かっておくれ。

夏のイタリア旅行。地中海で楽しく泳ぐはずが生理ちゃんが。異国の地で初めてタンポンを購入し、ビーチのトイレにたてこもり1時間かけてようやく装着できました。半泣きになりました

お友だちの結婚式当日に生理きたり。生理ちゃんも祝福してるのかなと思うことにしました。

> 電車などで、白いズボンを履いた女性のお尻に血(おそらく生理)が付いているのを発見してしまったとき…、(本人は気付いていない様子で歩いている。)
> どうしよう、声をかけようか…、と悩みます。
> でも声をかけて恥ずかしい思いをさせてしまうのも可哀想だし、でも次にトイレに行くまでずっと気付かず、気付いた時にはどれだけの人に見られてしまったのか…と落ち込んでしまうだろうし、こういう事が2、3度ありましたがいつもどうしたらいいか迷って結局声掛けできませんでした…。
> 皆さんなら声かけて教えて欲しいですか？


個人的には声をかけて欲しいです。
自分で気付いた時に
それまでに他の人に見られていたかも、ナプキンや服買いに行くにも戻らなければ、椅子汚してたかも、これから予定があり時間がない、と思うと。。。
他の人に声をかけられて恥ずかしいより、あぁ、グロいの見せてすみません、教えてくれてありがとうございます、と反省と感謝します(笑)

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> ご了承の上ご回答お願いします。

過去に多嚢胞性卵巣症候群と診断されました。生理周期は長く不順であったり、未妊なのに半年以上止まったこともありました。生理が定期的に来ることを当たり前に思う女友達にこの話をして「変だよ」と言われ理解されず悲しい思いをしたことがあります。多嚢胞に限らずですが、当たり前に生理が来ない人が世の中に少なからずいるということを知ってほしい…。医者から「病気ではなくあなたの体質だよ。」と言ってもらえたことが救いでした。

高校生の時バレー部に入っていて
2年生になりキャプテンになりたてでストレスと運動量があがり半年生理が止まったことがある

普段は男物のパンツを履いているが、生理の時にはそうもいかず。
今は黒で無地のボクサータイプのサニタリーショーツを履いてるけど、それを見つけるまでは、いかにも女性ものといった形状も、何かしらレースやハートのあるのも嫌だった。特に小学生の時とかは、そういうデザインのものが多かった。
生理はダルい。ダルい時だからこそ下着くらいオシャレしたい。それはよくわかる。でもオシャレって、かわいいとか女性らしいだけじゃない。自分が女だと思い出さざるを得ない時だからこそ、かっこいいのを履きたい。
最近はかっこいいデザインのものや、トランスジェンダー向けの、そもそもナプキンいらない下着なんかも開発されている。それでも手に入れようと思ったら、通販で買うしかない。近所のスーパーまでとは言わないが、ショッピングモールで買えるぐらいになればいいと思う。

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> ご了承の上ご回答お願いします。

信じられないかもしれませんが、ナプキンのシールになっている部分（パンツに貼り付ける部分）を間違えて表にして、おまた部分にシールが当たる感じで着けていたことがありました。自分でも信じられませんでした。なんにも吸収しません。生理のせいだと思いたいです。

ピルを飲んでから、PMSは楽になりました。休薬期間はがっつり生理痛が来るので、なんじゃそらと思いながら通院しています。

彼氏に生理の仕組みやどんな症状が起こるかを一から説明したことがあります。確かに自分の体ではないのでわからないことも沢山あるかと思いますが、こんなに知らないものかと唖然としました。そんな彼氏は生理のことをきちんと知ろうとしてくれ、今月も一緒に乗り換えようねと毎回声をかけてくれ、私がいけない時はカイロを持ってきたり薬を買ってきたらしてくれます

生理中だったか生理前だったかで情緒不安定になってた友達に
「月に一度来る生理でパフォーマンス落ちるし、力も弱いからどう頑張っても女は男に劣ってるよ」と言われた。高校からの帰り道だった。
いつも真面目に頑張ってる彼女がそんなことを言うのが、やるせなかった。でも、彼女の言ったことをきちんと否定することが自分にはできなかった。
また別の日に、私はその友人にピルを勧めた。最初は驚かれた。避妊のためのものというイメージが強く、女性自身の体調をコントロールするものというイメージが薄いらしい。PMSにも役立つよ、と勧めたけど「親に理解してもらえない」と諦めていた。月に3000円程度の負担。
私だって毎月抗アレルギーの薬(鼻炎)もらってて、それで生活が楽になったし、授業も集中できるようになった。それと同じだよ、言ったが、別にいいと言われてしまった。

駅からも遠い、コンビニもないような「ど田舎」で美容院を渡り歩く外回り営業をしていました。ノルマは厳しいけれど体育会系のパリピな全国組織の会社だったため？生理で休みますとは言えない雰囲気もありました。新規開拓で大きな店舗ではなく、個人で営業している店舗を一軒ずつ訪ねていくのです。周囲には公衆トイレもなく、個人商店や民家、あとは田んぼのみ。
ある日、男性店長が1人で経営しているお店にアポなし飛び込み営業をした際、地元のおばさんのパーマ液が浸透する10分の間なら話を聞いても良いということで「白い合皮のソファー」に座り必死に営業トークをしていました。
トーク中にドロリと膣のあたりで嫌な感触…。まったく周期ではないのに、突然生理が来てしまったのです。しかもそんな時に限って突然の大量出血です。
周期ではないので、ナプキンも何もつけていなかったので、白いソファーに隠しようもない大きなシミを作ってしまいました。
慌てる私に気づいたパーマ液浸透させられ中のおばさんが、すかさず私のもとにやって来て「アンタはトイレ行ってきな！店長は外でタバコ吸ってきて！」と言ってソファーの汚れを処理してくれたのです。パーマされながら。
スカートのお尻部分も汚してしまい、もちろん着替えなど持っていない私に、店長は大きめの男性用のシャカシャカジャンパーを貸してくれました。

「次来た時に返してくれればいいから」

後日、お詫びの品とジャンバーを返しに行った際、私の営業トークも聞いてくれ、無事契約をいただくことが出来ました。

突然の出血には慌てふためきましたが、もしかしたらこの時間がなかったら契約もとれていなかったかもしれません。

生理ちゃん、ありがとう。
でもアポなしはやめてね！

エピソードではないかもですが、夫に通販でナプキンを買って欲しいとお願いした時の会話です。
女性には当たり前のことでも、使わないと全然知らないものだよな〜と思った出来事です。


何センチっていうのは何のサイズ？使う人の体の大きさによって変わるの？
→違うよ。ナプキン自体のサイズだよ。

じゃあ大きいのにすればいいんじゃないの？大は小を兼ねないの？
→生理終わりかけに大きいのはゴワゴワしてやだよ。生理初めの方とか夜にモレないように大きいのを使うかな。

じゃあ昼の多い日用と夜用はどう違うの？
→それは私もよくわからん笑 昼の多い日用を夜に使ったりするし。

子どもと関わる仕事してます。
PMSのためか、無性にイライラする日が何日か続きます。
いつもなら笑って対応できるのに、妙にイライラするのが辛い。
ちゃんと子どもを叱れなくて、帰りの車で一人反省会してます。
同僚が「何イライラしてんの〜」と言ってくるのも辛い。

きっとPMSの症状なんだけど、子どもたちにとってはいつも通りの1日だから、楽しく過ごさせてやりたい。

昔に比べて随分と自分が分かってきて「PMSだからしょうがない」と割り切ってはいますが、原因が分かってて、それでもイライラを隠そうとして不自然な態度を取る自分に自己嫌悪してます。

それでも子どもたちの笑顔と頑張りに救われて「生理が終わるまで顔晴ろう」と思えます。
良い仕事に就いたもんだ。

> 仕事中忙しすぎて、なかなかナプキンを変えることができず、血がイスに少し染みてしまったことがあります泣めっちゃ焦りましたが周りにバレない様に何食わぬ顔をして速やかにフロアにある雑庫に運んで一生懸命染み抜きをしました。

わかります、わたしも椅子に血がついたことがあって半泣きになりました…
授業中も制服に血が染みたので、先生に伝えて保健室に行きましたが、男子の前を通るのが恥ずかしかったです。。

> 今日デートだけど生理中だからエッチ出来ない〜みたいなガールズトークで、友達が「えータオル敷いてすればいいじゃん」って言っててめちゃくちゃびっくりしました。そもそも生理中にするって発想がなかったし、血が出てるのにエッチできる彼氏もすごいなーと思いました。

血が出てるのにできる彼氏すごいに共感…
彼氏がそのタイプで生理の最後の方だと大丈夫大丈夫って毎回言われるんですが、私が大丈夫じゃないっての……って感じです…

> > > > 生理にまつわるエピソードを教えてください
> >
> > 情緒不安定で常に真顔。しゃべりにも抑揚がなくなる。仕事の内容以外はあーーーーって低音で小さく声が漏れてる。心は海底二万マイル。深い深い海の底。
> > やたらと下腹が丸くなる。むくみ、睡魔がすごい。パンパン。正直生理前と始まりあたりは使い物にはなりません。
>
>
> 私も情緒不安定になりすぎてしまい、ひどい時は職場の人との接し方が分からず、その理由も分からず、上司にやる気がないと勘違いされてしまい、彼氏とも付き合っている理由が分からず別れたくなり、鬱になったのかと思って思い悩んでいたら生理がきて、
> まさか生理のせいでこんなに悩まないよなって思っていたら生理が終わりに差し掛かった途端に元の自分に戻っていました。
>
> どのくらい気分が落ち込むのか、痛みがあるのか、本当に心が疲れているのか分からなくて困ってしまいます(;_;)

すっごくわかります。自分が自分でないようで怖くなりますよね(｡･ω･｡)
私の場合は生理中ではなく排卵日付近でとにかく気持ちが塞ぎ、死にたくなります。心の病かと思っていたら、排卵日付近で情緒が不安定になることに気がつきました。排卵日をすぎるとなんともないんです。
最近は排卵日付近はとにかく無理をしないことにしています。
私の中で何が起こっていようが、大事な仕事の日には失敗できないし、まして休む事なんて出来ず苦しいです。

>
> 私は恥骨がとにかく痛くなります
> ピルを飲みはじめてから腹痛などは軽減しましたが恥骨痛がかなりひどく周りには恥骨痛のある人もいないので共感が得られません

私も立っていると恥骨？おまたがすごく痛くなります！ズーンと重くジンジンすると言うか。座ると楽になります。これが恥骨痛なんですかね。立ち仕事の時は本当に辛くて、足をクロスさせてみたり小さな抵抗してました…

私は大学生の頃から子宮内膜症で生理痛が酷く、一度始まると立っていられない、貧血で前が見えなくなることが時々ありました。なんの前触れもなく突然動けなくなるタイプです。
大学生の頃、大学の近くの道で行き倒れてしまったことがあり、通りすがりの方達に助けてもらった事があります。両脇を抱えてもらい、電車に乗せてもらって駅務室がある駅まで運んでもらいました。電車に乗っている間も、他の女性の団体客の方たちが優先座席を空けて下さって寝かせてくれたり、駅に着いたら駅員さんを呼んでくださったりと、周りに大変助けられました。
生理痛だけに限りませんが、辛そうにしている時に声をかけて下さる人は、ご本人が思っている以上に有難い存在です。
あの時「大丈夫？」と声を掛けて貰っていなかったら、どうなっていたことか、、と思います。

生理ちゃんが面白いので彼氏にも読ませていたら、生理の時にはいつも心配してくれ、比較的理解してくれるようになりました。ありがとうございます！

生理痛とPMSがひどい私。
意外と理解を得られないのが、男子よりも生理痛もPMSも何それ？生理って痛いの？私、全然何も起きないんだけど！レベルの女子！

「今日生理なんだぁ〜」
って言っても、全く響かない！笑

生理痛PMS女子だと、「しんどいよねぇ〜、何日目？」「私は、腰が痛くなるんだよね〜」「仕事中ヤバくなったら言ってねー」とか話が広がっていくんだけども。



全然生きてる世界が違うんだと思うようにしてる。

１日目に異常に眠くなります。休日ならずっとベッドに横になってます。仕事のある日なら集中できずに変なミスが増えます。
あの異常な眠気とダルさが辛いです……

パンツを洗ってる時の虚しさとムワッと拡がる鉄の血独特の臭い あれを味合わない人生が羨ましい 夢精って同じ気持ちなのかな？

そろそろ生理だなって思って使い古したショーツ使っても来ない 気に入った下着の時に限ってくる

ナプキンがズレてることにトイレ出た後数歩歩いて気づいてまたトイレに行く 最悪のパターンは折れたまま履いてた時 粘着面の上に血が…

朝起きてズレてたナプキン 萎れて意味をなしてないナプキン 血が着いたシーツ ズボン

妊娠したら軽くなるなんて嘘

冬は特に生理痛が酷い

タンポンはどうしても怖い

パンツ型女捨てたなって哀しかったけど使ったら快適すぎるのでみんなオススメだよ！


語ったら止まらないのでこの辺で 共感して貰えたら嬉しいな
> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
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> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
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産後一年経つけど、授乳中だからか、まだ生理再開しません。
二人目妊娠したいのに…

デリケートゾーンのケアの一つのブラジリアンワックスをすると、経血をせき止めるものが無い為（毛）生理あるあるの「後ろ漏れ」ではなく「前漏れ」が発生するハプニングがあるので、ワックスした後に生理が来たらナプキンを気持ち前に配置すると安心

前にゲイの男友達から聞いた話…
中学生の頃に毒姉から
ナプキン買ってきて！と言われて
よく買いに行かされたらしいです。
薬局で、なんで男の子の君が買いに来るの！？と嫌な顔をで店員に言われたけど姉のためだと毎回買いに行ってたらしいです。
毒姉は母親には文句言わせない異常な人だったらしく今では疎遠らしい。
ショッキングなのは、
トイレを開けて入ると使用済みナプキンが開いたままで踏むことが多々あり、散々ケンカしたみたいです。
同じ女としてびっくり。
あー怖い。
恐怖漫画に是非どうぞ。

高校の文化祭でポテトを出すことになり、調理実習をして予行演習を約2時間ほどしていたら気付かぬ間に経血が漏れてた。
幸いエプロンで隠れてたけどびびった

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
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学生時代は金づちで泳げなかったので、プールの授業の時は来てないけど生理を口実によく休みました。
月に何回なるんだよ！と突っ込まれそうでヒヤヒヤしていました。

生理の自分と1歳半の息子の様子
・一緒にお風呂はいれないとお風呂場で「ママ〜」と泣く。
・お腹や腰が痛くて布団で丸まってると布団を剥いで「乳くれ」という感じで手と服をどけてくる。
・乳離れ出来ていない為、貧血になる。
・添い乳(寝かせながら授乳)すると横向きのため布団に血が。
・生理痛が酷い自分は夏でもカイロ必須の為、息子の体温をカイロ代わりに抱きしめる。(しばらくすると離せと暴れてお腹を蹴られる、、、)

産後しばらく生理がこないと言われてたのに悪露は長引くし生理は産後3ヶ月でくるし母乳もあげてるしで産後どれくらい血液がなくなっているのか、、、
とふと思った時に隣でイビキかいて寝てる旦那に腹立つのも生理のせいですよね？

19歳の時、生理が1週間過ぎても終わらず病院に行ったら卵巣のう腫が分かり、すぐ手術をしました。今思えば中学の頃から、生理が終わらなかったり 終わってもまたすぐ来たりしておかしかったのですが、誰にも言えませんでした。そして現在26歳ですが、再発しています。不妊治療もしているので様子を見ている段階ですが、10代の時、勇気を出して婦人科に行った自分を褒めたいです。卵子の数は生まれた瞬間から減るのみで、増えることはありません。早期発見で、未来の可能性を少しでも多く残せるかもしれません。赤ちゃんができなくても、沢山ある幸せを抱きしめて生きていこうと思っていますが、可能性を残してくれた過去の自分に感謝しています。

最初は行きにくいかもしれませんが、年齢に関係なく、10代でも、検診に行ってほしいなと思います。

　生理前後寝付きが普段以上に悪くなって、うとうとしてはちょっとした物音で起きるを朝方まで繰り返し、
熟睡できない苦しみと次の日の眠気で周りの人に八つ当たりしてしまうことも・・・。
　どんな寝姿勢でも気持ち悪くて、ずっと寝返りを繰り返したり。
　ユーチューブで快眠とかのヒーリング音楽を流すのが最近の対策です。

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生理来ると出血量もあまり多くない方で昼の多い日用のみで済んでるけど、45オーバーしてから更年期近づいて来ちゃってるからか不順気味。いつ来るの？っていう時期が多いからおりのもシートの使用頻度が増えた。可愛いTバックショーツもたまにしか履けなくなり、生理終わり直後から数日しかTバック履けない(悲)
ちなみにタンポンは初めて使う時に挫けたから無理。

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めっちゃ情緒不安定で泣き出すけど何で泣いてるかは自分でもイマイチ分からない

生理が来るには早過ぎる為、何の用意も頭に浮かぶ事なく向かった旅行先ハワイに着いたとたんに生理がきた。
海のレジャーの予約もしてたし、海にどうしても入りたかったので慌ててABCストア(コンビニみたいな店)でナプキンとタンポンを購入した。のはいいが、日本の生理用品との違いに愕然。タンポンは日本のものより全体的に雑な作りでデカイので装着すると違和感が凄くて少し痛い。日本ではプラスチックで出来ている外側の部分(装着後捨てるとこ)も紙で出来ているので、ふにゃふにゃで装着が難しい。ナプキンも紙が滑らかじゃ無いし、蒸れる感じが強い。
総じて、メイドインジャパンは圧倒的に素晴らしい製品なのだと改めて気づかされた経験だった。
先日、日本ではまだあまり広まっていない経口カップを知った所なので、今後また日本製でぜひ試したいと思っています。

生理痛がひどくて動けなくて会社に｢体調悪いので休みます｣って言ったら、｢病院に行って原因がわかったら連絡してね。あと明日出勤出来そうかどうかも教えてね｣って男性上司に言われてとても困った。

生理痛だから原因わかってるし、病院行って治るもんでもない。相手が心配してくれてるのは百も承知だし生理なのでって言えたら良いのもわかる。

でも男性に｢生理が重くて動けません｣って恥ずかしくて言えない。言わなきゃわからないって言われるけど、父親にすら言い難いのに赤の他人の男性に言えるわけない。
そして明日の生理痛具合なんてわからない！行けるかどうかなんて朝にならないとわからない！

だから無理して行って、結局仕事がこなせず迷惑を掛けてって悪循環になる。
もっと言いやすい社会環境や隠語？的なものが欲しい…。

思春期の朝。
生理中は特に目覚めも悪く、直ぐに起きられない。
寝起きの悪い私を見かねて起こしに来てくれた父親。ちょうど体勢が横向きになっている状態。そこを、父親がお尻をポンポンと叩いて「起きろよー…うわっ、オムツしてる！」と、デリカシーのない発言を言い放ったことをいつまでも忘れない。

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
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夜どんなに準備しても、朝には必ずと言っていいほどシーツに血が… 夜用のかなり大きめのナプキンをつけてガードルのようなものを履いて寝ています。
仕事中も横漏れが心配で、何度もお尻を触って確認し、立ち上がった時には椅子をチェックしないと心配です。

> > 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> > いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> > ご了承の上ご回答お願いします。
>
> わたしは経血量が多く、10年以上生理のたびに「ナプキン蒸れるの嫌だな…」と鬱々としてましたが、ソフィの「シンクロフィット」という商品を併用するようになってからすごく快適に過ごせるようになりました。
> 股の間に挟んで使う、中に入れないタンポンよようなイメージです。（タンポンは蒸れずに快適でしたが入れるのが大変なのとパンパンになって抜けなくなったらどうしようと思うとちょっと怖くて一度しか使ってません）
> 蒸れないのはもちろん、膣口に当てると出た時のドロッとした感覚も気づかなくなります。感動しました。
> 吸う量のキャパを超えたら決壊しますが、逆に「そろそろ変えた方がいいタイミングなんだな」と気付けるので助かります。
> ほんとに出会えてよかった商品です。
> 置いているドラッグストアが少ないので、もっと広まれば嬉しいです。

商品初めて知りました！次回から生理時試してみようと思います。

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> ご了承の上ご回答お願いします。

中学生から生理痛がひどくて、学校休めないから市販の鎮痛剤を毎月使っていました。
高校生の頃には市販薬が効かなくなって、婦人科で処方された座薬鎮痛剤を使ってました。
大学生の頃にはもう薬が効かない体になってました。
だから薬を飲むのをやめて、家で痛みに耐えるようにしました。
１０年ほど経ち、今は市販薬でも充分効く体に戻りました。
義母から「お腹痛くて何もできないなら、薬飲めばいいのにー。」とか言われますが。
薬の正しい飲み方、知りたかったなぁ。

生理前の胸の張りが年々ひどくなってきました。
サイズが少し大きくなるのは嬉しいけど、触ったらもちろん、歩いてるときも、振動が胸に伝わって痛い。走るなんてもってのほか！

じっとしてるだけでも痛いし、横になっていても重さがグッとくると痛いです。

生理ちゃん来てくれると治りますが、ひどいときは三週間くらいずっと痛い…

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> ご了承の上ご回答お願いします。

◇生理中はモレが怖くて薄い色のボトムスは履けない。(ほぼゆったりデニム)

◇40センチ近い漏れないと謳っている夜用ナプキンでも信用が出来ないので、足をクロスさせたりして寝る。

◇PMSより生理中の激痛の方が楽だったりする。

◇生理日近くになってナプキン着けていつ来てもいいように準備してる時に限ってなかなか来なくて、忘れてた時に限って予定日通り来る。

◇鎮痛剤の効果が切れた瞬間が分かる。また、効かない日は飲む間隔を空ける時間が待ち遠しい。

◇排卵痛が生理痛並みに辛いので、一か月で調子の良い日は一週間程度。

挙げるとキリがありません。泣

> > 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> > いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> > ご了承の上ご回答お願いします。
>
> 通っていた高校（共学・公立）での話です。
> 体育がとても厳しい高校で、プールの授業を欠席した場合、欠席日数×500m泳がないといけないという謎のルールがありました。
> 生理なので入れませんというと「タンポンを入れて入れ」という指導をされます。
> 生理痛が酷くてもです。
> 生理痛が酷いから入りたくない子はわざと水着を忘れてきます。
> すると、体操着に着替えて来いと言われ、炎天下のグラウンドを永遠に走らされ続けます。
> かといって体操着も忘れてくると、今度は体育の成績が落ちていきます。
> こういう非人道的な高校が減ると嬉しいなぁと思うと同時に、そういうところがあるというのを知ってもらえればとも思い、投稿させていただきました。


私の通っていた高校も、どんな理由であっても休んだプールの授業回数分はあとで入らなければいけないルールがありました。うまく補講のタイミングが合わず、最後にはいる頃には秋口で水は冷たく、水の取り替えもなくなり、うっすら緑がかったプールに入ることに…しかも気のせいかぬるつくような…担任は女性だったのに、頭おかしいのかな〜と思っていました。この思い出のせいか今でもプールや海、銭湯など全般苦手です。

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> ご了承の上ご回答お願いします。

彼氏(22)海に行った時、今日生理だから…って言ったら、
え、生理？生理って血尿が出るんじゃないの？大丈夫だよって言われて唖然としました

ああ、、すごく分かります。
自分も周期バラバラなのですが、まさに今月遅れてきたので痛みも気分も重かったです。

> > 大体規則正しくくるのに、たまに反抗期みたいに日程がずれて症状が重い月があります。ストレスや過労が原因かと思います。普段は温厚です。
>
> 私は10代の頃から生理不順で、20代後半になった今も周期はバラバラですが、平均より遅れたときは重いです。逆に早くきたときは1〜2日目でも軽いです。周期のずれで生理痛の重さも変わりますよね。

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> ご了承の上ご回答お願いします。

生理ちゃんのネタになるか分かりませんが、羽つきのナプキンは位置が全然合わなくて使えたもんじゃない！ショーツのクロッチ部分も然り。みんなそんな後ろにあるの？？？？？

そしてサニタリーショーツも使ったことありません…

生理前は、むくむ、便秘、異常な食欲と眠気、胸が痛い(特に乳頭)、感情のコントロールができない(特に怒り)などのPMSがひどいのですが、
この数年で気づいたことは、食器洗いの時に食器を落としがちになること。自分ではいつも通りにしているつもりなのに握力(筋力？)なども弱るのか、やたら食器を落としがちになります。無自覚な症状だったので不思議な感覚ですが、これが始まったらああ生理前だと思うようになりました。

彼氏と2泊3日の旅行で生理に…
夜、そういう雰囲気になりかけた際に生理であることを伝えたら、
「じゃあギュってして寝よう！」と優しくしてくれたのは、とっても嬉しかったです

20歳くらいから10年以上生理前に感情のコントロールが出来なくなり、家族や当時の彼に当たり散らしていて、泣いたり叫んだり死にたくなったり頭痛が酷くて、もう自分じゃないみたいになっていました。家族が気づいてくれ、長い予約待ちの専門医に診てもらうことが出来てPMDDと診断されました。私の場合は子宮内膜症の治療のために飲んでいたピルが悪影響を与えているかもしれないとのことで、ピルを止めて、精神安定剤を使用することになりました。初めは副作用も強くて辛かったですが、今は飲まないと普段の生活、社会生活が崩壊してしまうので、治療が始められて本当に良かったなと思います。とはいえ、なかなか完治は難しいこともあり、なかなか理解して貰えず、仕事を辞めざるを得なかったこともありました。婦人科の医師でも知らない人が多く、最近ようやくネットなどで目にすることも増えたかなあという感じです。同じ症状で悩んで居られる方も絶対たくさんいるので、ぜひ生理ちゃんでマンガにして貰い、ツラさを抱えている人が減ると良いなと思います！

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
> ご了承の上ご回答お願いします。

とにかく生理痛がひどいです。
友達に言ってもあまり痛みを理解してもらえないのですが、ちょっと汚い言い方をすると股が裂けそうな痛みなんです。立ってると更に裂けそうでものすごくしんどいです。まだ高校三年生なので経験はないのですが、赤ちゃんの頭見えちゃってるんじゃないか…？って思っちゃうぐらいです。
誰かこの痛みわかる人いますか？

生理期間中、生理痛まったくなく、体調も普段と変わらない体質だったんですけど、出産してから生理痛、だるさが来るようになりました。産後に来る生理ちゃんのエピソードも読んでみたいです。

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月経カップが、メリットばっかりだとネットで話題になっていたので、購入。
いざ使ってみたものの着脱の難しさと、膣から取り出す時の気持ち悪い異物感が苦手だった。
膣から引き出したあとに、悶えるほどの腹痛も感じました。（生理中で体調も弱っていたのかもしれませんが、、）
慣れたら便利そうなので、月経カップとはうまく付き合っていきたいアイテムです。

> 彼氏の家で寝る時に、360度ガードのナプキンをしても、安心できず夜中ほぼ寝れずに朝を迎えて、お腹痛くて食欲ないのに朝ごはんを作る、、、、
> 寝てる時に絶対漏れない&血生臭い匂いも無くなる方法無いんですかね、、。
>
> 取り敢えずベッドに血を付けるのだけは絶対に避けたい、、、！！！

わたしは最近寝るときに生理ショーツを使ってます。
オムツのようなパンツ型のナプキンなのですが、これで漏れたことは一度もありません。
見た目含め、最初は違和感ありますが、一度使ってみては！

生理中、異常な眠気に襲われることがあります。サボってるつもりがないのに寝てしまい、周りの人に不快感を感じさせてしまっています。これって私だけでしょうか？

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タンポンを抜いたつもりで抜いてないまま新しいのを入れて、2本入れていたときがあった
なんか悪い気持ちになった

あと、朝風呂したあとは確実に出血量が増える。生理ちゃんもあったまって勢いあげてくるのかな？

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私がイライラしてたり、強めな口調になると「あ、生理前でしょ？大丈夫、わかってるから」とPMSだと解釈する旦那。
生理前ではないのに。なんでイラついてるか本当に言いたいことが伝わらないし、あしらわれてる感じがして、よりイラつく。

まずは生理ちゃんの漫画の話を軽くしてみたらいかがでしょうか？好きな漫画を紹介するノリで。それで「私の場合はね…」とさりげなく話す。「生理」というワードを少しずつ会話に混ぜ、旦那さんと共有できると、安心してハードルが下がっていきますよ！

太ると肉で行き場がなくなった経血が後ろよりも前漏れするようになる

生理休暇を使って休んだことがある方っていらっしゃいますか？職場には男性女性いますが、正直気まずくなりそうでどちらにも言いづらいです。生理は隠すべきことではない、とは思うのですが、今まで人には言わないものとして考えてきた方(特に女性の先輩)に小言を言われそうです。有給として増やしてくれないかなあと思ったりします。

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
高校生の頃から生理の症状、PMSが重く、月経困難症と言われていました。
30歳を迎えてからもPMSは毎月のようにイライラしてしんどく、生理の症状もひどくなっています。最近は、生理がくると痛みはもちろん、貧血のように血の気が引き、顔面蒼白、吐き気も現れるようになりました。
血液検査も婦人科検診も結果は良好。
機能性月経困難症と言われました。
ピルが効くとの事でしたが、妊娠を考えている為飲めず…
とりあえず対策として、生理の際に血圧が下がり過ぎないよう、生理がくる1週間前程から毎日牛乳を飲んで血液を多く作るよう取り組むことになりました、！

いつも明るく元気な仕事場の同僚(年下)が、生理前になると決まって冷たくなる。
いつも元気で優しい子なだけに、怒ってるのかな？悪い事したかな？私何かやらかしたかな？とヒヤヒヤする。
また一か月後が憂鬱。

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
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ナプキンのゴミ袋を全開にしてるのを
彼氏に見られたときの恥ずかしさ…

相手が見て見ぬフリしてくれてると
気遣ってくれてる優しさなのか
ただ引かれてるのかわからなくて焦ります。。

彼氏の家で寝る時に、360度ガードのナプキンをしても、安心できず夜中ほぼ寝れずに朝を迎えて、お腹痛くて食欲ないのに朝ごはんを作る、、、、
寝てる時に絶対漏れない&血生臭い匂いも無くなる方法無いんですかね、、。

取り敢えずベッドに血を付けるのだけは絶対に避けたい、、、！！！

生理痛がひどく子宮を握り潰されるような痛みからの吐き気。ロキソニンが市販される前、普通の市販薬ではきかず、1日目は数時間のたうちまわる事があった。あまりの痛みにそれ以上の痛みで紛らわせようと壁に頭を打ち付けていた。笑
いまではロキソニンのおかげでかなり生理痛と仲良く付き合えるようになった。

地味なことですが
接客の仕事中、座りっぱなしで
ナプキンを替えるタイミングがなく
多い日だと溢れてしまい
スカートやイスに敷いている
座布団を汚すということを
2ヶ月連続でやってしまいました。
いい大人になってもまだ
血で物を汚してしまうのか…と
情けなくなり、ストレスも感じます

> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
> いただいたエピソードは「生理ちゃん」に使わせていただくことがありますので
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高校生の頃、生理痛がひどくて保健室で休んでました。女の先生でした。お母さんみたいで、優しかったけど、「これ以上休むと成績に響くから気をつけなさい」と言われて、悲しかったです。その通りだけど、ずる休みしてるわけでも無いのに体も精神的にもしんどいのに授業に出なくちゃいけなくてやるせなかったのを覚えています。社会人になると、もっと休めなくてしんどいです。

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いまからもう10年前の高校生の時、生理痛ひどすぎて高校の入り口で目の前が真っ暗になって我慢できずに倒れました。
それから病院に行きピルを処方されて飲み始めた。始めてから毎日割れるくらいの頭痛に襲われるようになった。当時無知で頭痛とは無縁だったわたしは"これが副作用なのか"くらいにしか思っていなかった。産婦人科の先生に相談したがまともに取り合ってもらえず、授業もまともに受けれなかったため他院に行くことなくそのまま自己中断をした。数年後、自分が飲んでいたそのピルを内服されていた何人かが亡くなったというニュースを見て怯えた。

いまもpmsはひどいままで生理前後はメンタル爆発で死にたい気持ちが止まらないけど、それがあってからいまもピルに抵抗が少しあり飲めずにいる。
今年に入って卵巣嚢腫になって危うく手術になるとこだったけどどうにかしないで済んだ。毎月タンポンが欠落するくらいの血の量と戦ってるけど生理ちゃん読んで少しは頑張らないとって思えた

今はピル服用しててだいぶ良くなったんですけど、
中学生の頃が1番生理痛が酷くて、
ある日朝礼だか合唱練習だかの時に
全校生徒の前でぶっ倒れて動けなくなってしまいました。
目を開けると学校に備え付けてあった(？)担架に乗せられて同じクラスの男子4人で保健室に運ばれてる最中でした。
恥ずかしいやら申し訳ないやらで
「本当にごめんね…」
とその4人に言ったら
「気にすんなよ！毎回大変だもんな！」
って言ってくれた思い出…笑
生理に無関心な男性の話をよく聞きますが、私は温かい男子たちに助けてもらって中学時代を過ごしました！

7日前から鬱になる時がある。
時には、廃人のようになり、時には山姥になる。夫は7日前からとても気を使っているのがわかる。申し訳ない。

月経過多の場合、二日目は外出しにくい。
何故ならタンポンもナプキンでも漏れるから。

あとは漏れてる人を外で見かけた時に、
漏れてます！と伝えにくいから、お尻隠してくださいと言うと気付いてもらえた。

ガセ扱いされるのを見かけますが、私、経血コントロールたぶんできます

膣全体の筋肉を緊張させて漏れないようにする
トイレでゆるめて経血を出す
出す時は勢いはありません
たらたら重力にまかせる
完全ではないのでナプキンは使います

これが経血コントロールなら、やってる人普通にやってると思う
ただ、出版やセミナーでお金をもうけることは疑問です
私が口笛吹けないように経血コントロールできない人もいるのだと思う
昔の人が全員できてたとは思えません
自分ができないことは皆できるはずないって言いきれる人おかしいよーと思います

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私はかなり生理痛ひどいのですが病院行っても異常なしでした
学生の頃、生理2日目の朝に生理痛薬を飲み忘れてしまいそのまま自転車で登校。1限目前にお腹が痛くなり1限目は耐えられずそのまま早退…自転車漕げるはずもなく電車で帰りました。電車でも本当にしんどくてお腹抱えたいけど恥ずかしいから普通のフリ。でも本当に授業が受けられないほど、今だと仕事に支障をきたすほど、生理痛がしんどい。なかなかわかって貰えないのがつらいなー

普段ならハイハイと流せる子供達のワガママに、生理前だけは流せず異常にイライラして冷たくしてしまい、そんな自分にも自己嫌悪で疲れてとにかく1人になりたい、、、という感じです。
そんな時に旦那に「ママ、イライラしてるからこっちおいで」と子供と話してるのを聞いて、ただ｢イライラしてる｣で済まされたのが何だか悲しかったです。

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・ピル代にお金がかかる
・生理なのに白いズボン履いちゃって、何回も何回も血がついてるか確認する
・生理休暇の使い方がわからない

出産をしてから数年経ちましたが、身体の変化からか、排卵痛？を感じるようになりました。
排卵期に下腹部につったような痛みが走ります。これがなかなか辛い！
力が入らないので子どもを抱っこするのも大変な時があります。
もちろん生理痛も変わらずあるので、毎月二度、痛みに耐えなければならず。。
このつったような痛みの日からほぼ14日後に生理ちゃんが来ます。めんどくさいって思うけど、女性の身体はよくできているなあと感じています。

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わたしは経血量が多く、10年以上生理のたびに「ナプキン蒸れるの嫌だな…」と鬱々としてましたが、ソフィの「シンクロフィット」という商品を併用するようになってからすごく快適に過ごせるようになりました。
股の間に挟んで使う、中に入れないタンポンよようなイメージです。（タンポンは蒸れずに快適でしたが入れるのが大変なのとパンパンになって抜けなくなったらどうしようと思うとちょっと怖くて一度しか使ってません）
蒸れないのはもちろん、膣口に当てると出た時のドロッとした感覚も気づかなくなります。感動しました。
吸う量のキャパを超えたら決壊しますが、逆に「そろそろ変えた方がいいタイミングなんだな」と気付けるので助かります。
ほんとに出会えてよかった商品です。
置いているドラッグストアが少ないので、もっと広まれば嬉しいです。

中学生の頃、生理でもプールの授業を休みたくなかったので初めてタンポンにトライしました。お風呂場で何回も練習したのですが結局うまく入らず、断念。
みなさん、タンポンって初めからうまく着けられていたのでしょうか…

夜用ナプキンでも、寝ていると後ろに流れて背中方面までいくので、オムツタイプ使う。そしてオムツタイプ高い

お風呂入ってバスタオルで足を拭いていると血がつく(足まで垂れてくる)
ゆえに速攻でパンツはく

もう終わったかな？と思ってナプキンつけないでいると、残り血が出てきてお気にパンツ汚れてああぁ…

おしっこした後にタンポンとる？タンポン抜いた後おしっこする？私は我慢できないからおしっこ先だけど…まぁどうでもいいな！

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PMSが酷いのでピルを飲んでるんですが、人によっては避妊対策だと思われてしまう。
ピル飲んでるって事はいつもなか◯しなの！？って言われた事も

現在40代ド真ん中なんですが、数年前から周期が早くなり初日の量が物凄く多くなり3日目から極端に少なくなってダラダラ1週間続くというパターンになりました。同世代の友人に話すとどうやらあるあるらしいです。いよいよ更年期が近くなってきたのかと覚悟しています。面倒な生理やPMSから開放されるのは嬉しい反面、ホルモンバランスが変わり更年期障害や骨粗鬆症、婦人科の病気などが押し寄せてくるのではないかと不安に思う今日この頃です。

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27歳社会人です。
生理開始から2、3日前になると、
いつもより体がだるく日中の眠気が強くなります。忙しい期間に生理が来ると仕事がはかどらず悩ましいです。
月一なんて、頻度高すぎ！3ヶ月に一度でいいんじゃないのと思います。

また、生理でだるくて早く帰りたくても、男性上司にはなかなか言えません。
生理休暇というのが会社の制度であるけど、生理を公にしづらいため、一度も利用したことがありません。

女性が社会進出するようになるのはいいけど、まだまだ男性に比べて働きやすさは感じづらいです。

イライラしすぎて生理のときは上司に何を言われてもぶっ飛ばしたくなる

世の男性に生理の痛みを味わってほしいと毎回思う


↓生理の長さは人によりますが

1ヶ月のうち1週間生理っつっても、血が出る前も何日か不調だから1ヶ月のうち2週間半くらいしか元気な時はない

1ヶ月のうち１週間生理だとすると、1年のうち3ヶ月は生理で股から血を流している
血が出る1週間プラス数日不調の日で考えると、1年のうち3ヶ月以上の期間、元気ではない

今年30歳になる平成元年生まれです。
私の通ってた小学校は4年の時に女子だけ集められて生理の指導がありました。それよりも前に初潮がきて、もうすこし早く教えてよ！！と思った記憶があります。

プールでも生理がきてた女子は見学してたんですが、比較的発育のいい女子に囲まれガリガリチビの私が居たもんで、友達からは常に体調不良を心配されていました。身長や肉付きにかかわらず、生理っていきなりくるんですね！！笑

私自身の話しです。数ヶ月続いてる生理だと思い、仕事やプライベートを忙しく過ごしていたら子宮内膜異型増殖症という病気でした。ガンになる前段階の状態。生理の出血と不正出血の違いなど描かれたストーリーがあったらいいなと思いました。
今は完治して妊活中です！

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生理中の辛い体験は皆さん同様なので、海外の生理事情を。
・途上国（アフリカ）に行く時、ナプキンとかぜってーないだろうなと思って布ナプ持って行ったけど、めっちゃ僻地でも意外と当たり前に売ってた。だけど、ナプキン含めゴミは自分で焼却しなきゃいけないという面倒さもあり。
・生理痛に途上国の暑さはお腹を冷やさずだったので、比較的軽かった。日本よりお薬には頼らなかった。
・イスラム圏はナプキンでも血はNGなので必ず流すべしという宗教上の理由から、洗い流しやすいナプキンを日本の日用品メーカーさんが開発して好評だったと、当時の駐在員さんから聞いて、感動だった。

長文です。
若い頃から生理不順の私は結婚前から婦人科に通って治療を受けていたのですが、結婚後夫に何故定期的に婦人科に通うのか問われた時「（私）生理不順を放置すると不妊になりやすいらしいから通院してるんだ」と説明したことがありました。新婚当初「（夫）数年は二人の時間を大事にしたい」と話していた夫に、あるとき「（私）もう私来年30歳だよ？そろそろ本気で二人の子供のことを考えようよ」と持ちかけたところ、夫の本心は「子供を待つつもりはない」でした。結婚後5年が経とうとしていました。ずっと本心を隠されていたことに腹が立ち「（私）なんでそれを早く言わないの？？結婚前から私が子供を産み育てたいって思ってること知ってるじゃん！口ごもってないでハッキリ言いなよ！」と言うと「（夫）どうせ生理不順で妊娠しづらいクセに黙れ！」と言われ、夫を信頼して打ち明けた私自身の身体のことをネタに酷いことを言われたのがショックで暫く放心状態でした。
親や友人には心配を掛けたくない思いから、このことは今まで誰にも打ち明けたことは無かったのですが、ここでなら話せるかもと…。まだ何も解決していないので結末もなく中途半端なエピソードですみません。
> 生理にまつわるエピソードを教えてください。
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すごく生理痛とか重い方ですが、ポジティブ面だと生理が来るたびに「全ての不調が来週には消えてゆく、私がまるっと生まれ変わる期間」だと思ってます。
脱皮みたいな笑笑

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20歳のフリーターの者です

生理前になるとかなりの確率で、彼氏に別れ話をしたり、突然怒ってしまう事があるので、事前に生理前の時期と生理が来たら彼氏にLINEで報告しています…

それと、一緒に暮らしてる家族にも、グループLINEで報告することもあります…

(その時には、生理ちゃんLINEスタンプが大活躍します！笑)

あと、職場の仲のいい主婦の方にも、"今生理中で体調があまりよくないです、、"と伝えたりもしています

ちょっと、オープン過ぎるかもしれないですが、私は一生懸命隠すよりも、素直に事前に伝えてしまった方がいいかなと個人的に思っております、、！

はじめて生理が来た12歳の時よりも、だんだん付き合い方が上手くなってきたと思いますが、何年症状も変化して、その時々で違っていたりするので、難しいものです泣

はじめの頃は、鬱陶しいものでしたが、今は来たら安心できるし、健康のバロメーターなので、大事だと感じてます(^^)

でも、生理中はほんとに仕事や日々の生活に影響して、いつも通り動けなくなってしまうので、困る部分もありますが…泣

いわゆる喪女の私ですが、アイドルにハマりはするものの彼氏を作りたいとは思えないのです。
いつかは結婚もして子供も欲しいとは思うんですが、本気にもなれない。
そんな私にも生理はあって、自分の場合は下腹部の痛み・頭痛・腰痛・イライラが、まぁ酷い！
子供を作らないであろう自分に生理がくるのは無駄にしか思えなくて生理中は死にたくなります。

こんな事でそこまで？と思われるかもしれません(自分も時々思う)が、女であることを呪って日々過ごしてます。

子供をお風呂に入れる母の立場になり、
自分が生理で入浴できない時、子供に
ケガしてるからなど嘘をついて入りません。

自分が子供の頃、母はどうしていたのか
今になって考えますが、全く思い出せません。

自分の子供も同じように違和感なく成長
するのか、いつか私の嘘を見破るのか…。

毎月ドキドキしています。

> タンポンを抜く力加減がわかりません。
> 壁に血飛沫つけちゃったり…わたしだけでしょうか？
> あと手も汚れます。
> みんなどうしてらっしゃいますか？

�@事前にトイレットペーパーを10cmくらいの長さで巻き取り重ねておきます。
�A別の重ねたトイレットペーパー(手に収まる位)でタンポンの紐を引っ張ります。
�Bタンポンを�@のペーパーに置いて巻き巻きして捨てます。
�C手に持ってたペーパーは流してます。
面倒かもしれないですが、汚れないです！

私はメルーナカップのリングタイプを使用しています。抜くときはカップを押し出すようにお腹に力を入れて、リングが指に引っ掛かったら少し引き出す。
そのまま引き抜くのではなく、カップ本体に指が届くところまできたらつまんでへこませて空気を入れる。そうするとカップの真空状態が解除されるので、スルリと抜けます！
最初は痛かったり漏れたり試行錯誤ありましたが、私は３ヶ月〜半年くらいで慣れました！

> うらやましい！
> 月経カップうまく使いこなせませんでした。凄くフィットして、つけてる間はとっても快適でしたが、取り出すのが下手くそで…、何度もトライしたのですが、お風呂以外の場所ではうまく取り出せません。
> 色々な形を試したりすればいいのかもしれませんが。そんなに安くないものを買って、生理の度に挑むのも疲れるし。
> 使っていらっしゃる方が、使いなれるまでどんな感じだったのかが知りたいです。
> ネット上にもあるのですが、n数が少ないので、沢山の例を見てみたいです。